Ausgleich schaffen - aber wie?

Nicht immer ist die Hängematte am Strand möglich, noch sinnvoll. Es geht um Ursachen angehen. Erholung aktiv gestalten. Ich begleite Sie.

5 vor 12? Wie geht es weiter?

Möchten Sie sich um Ihre Gesundheit sorgen oder sorgen Sie sich um die Gesundheit eines Mitarbeiters?

Wir schnüren ein Packet, damit Sie oder Ihr MitarbeiterIn wieder sinnvoll, wirksam und gestärkt wirken kann. Rufen Sie mich an, jetzt!

 

Stimmt die Balance?

Gesundheit und Erfolg

Stress beginnt im Kopf. Stress ist individuell. Wie gehen Sie mit Stress um? Und Ihr Team? Gibt es ungeschriebene Gesetze in der Firma?
 

Obwohl das Empfinden von Stress individuell verschieden ist, gibt es doch allgemein gültige Parameter und hilfreiche Umstände, damit ein guter Umgang gelingt. Eine gesunde Balance zwischen Druck - Wirksamkeit - erlebter Sicherheit - Humor - Komplexität - Perfektion - Sinn - Erfolg - Freude - Gelassenheit.

 

Ich biete WORKSHOPS an. Basis sind die Trainings von Prof. Dr. Gert Kaluza (Gesundheit im Unternehmen, GKM) angereichert mit meinen systemischen und sozial-kommunikativen Kompetenzen. Meine gelebte Balance zwischen burmesischer und europäischer Lebenskunst sowie 20 Jahre Achtsamkeitspraxis eröffnen zusätzliche Horizonte und machen diese Tage besonders wertvoll.

Kontaktieren Sie mich und wir besprechen einen sinnvollen Workshop für Ihr Unternehmen, Ihr Team.

Natürlich auch im Einzel-Setting möglich. Für Unternehmen biete ich besondere "Packete" an.